martes, 15 de abril de 2014

VEJEZ Y MUERTE COMO ESPACIO DE CONSTRUCCIÓN DE SENTIDO


Diversidad de la vejez: Una mirada Bio-Psico-Social






Trabajo Colaborativo 1
Autores:
Astrid Carolina Castro Yepes
Maryuris Maria Melendres
Lady Johana Risueño Ardilla

Curso Nº 301138_214

Tutor:
Jobana Fayine Agredo


UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD
ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES ARTES Y HUMANIDADES
PROGRAMA DE PSICOLOGÍA
2014

RESUMEN



La vejez designa un término por el cual hace referencia a una etapa de la vida particular y, al parecer compleja, por que precede a la muerte (Arquiola, 1995). Los factores físicos o biológicos y los psicosociales influyen y gravitan en su proceso de transformación en la tercera edad. Por  lo tanto existe una variabilidad del en vejecer: vejez normal, patológica o dependiente y con éxito, que será descrita. Además se sustentara a través de Las teorías del envejecimiento las cuales se refieren al proceso de envejecimiento, que implican los cambios graduales relacionados con la edad que aparecen en los adultos mayores, los cambios biológicos. Psicológicos y sociales.
INTRODUCCIÓN


El envejecimiento es un proceso lento y difuso, que implica en cada uno. Envejecer es la creciente incapacidad del cuerpo de una persona de mantenerse por sí solo y realizar las cosas que hacía antes. El resultado es que con el paso del tiempo aumenta la probabilidad de fallecimiento. por lo tanto se considera importante revisar aspectos de la vejez que existen en el ser humano, teniendo un acercamiento a través de estos sobre lo que implica el envejecimiento.
Comprender que es la vejez no es algo tan sencillo, siendo que existen diversas formas de verla, por lo tanto se mostrara un aspecto importante a continuación sobre Las teorías del envejecimiento las cuales se refieren al proceso de envejecimiento, que implican los cambios graduales relacionados con la edad que aparecen en los adultos mayores, entre ellos los cambios Biológicos. Psicológicos y Sociales. El envejecimiento sucede a pesar de la salud, el estilo de vida activo y el carecer de enfermedades.

 En el presente Blog, damos cuenta de las tres miradas que tiene el proceso del envejecimiento en el ser humano, desde la perspectiva biológica, psicológica y social. El ser humano presenta una serie de cambios a lo largo del ciclo vital, los cuales se hacen evidentes con el pasar del tiempo, donde las principales señales del envejecimiento se dan con los cambios físicos y posteriormente con el cambio de roles sociales y la asimilación y/o habilidades psicológicas para dichos cambios. La vejez, no necesariamente debe asumirse como la llegada de la muerte, pese a que esta es inevitable, cada etapa debe ser tener una respuesta positiva y contener una mirada de crecimiento personal que puede proporcionar conocimientos a nuevas generaciones.
LA VEJEZ


La vejez designa un término por el cual hace referencia a una etapa de la vida particular y, al parecer compleja, por que precede a la muerte (Arquiola, 1995).
El proceso del envejecimiento produce una mutación en lo físico y en lo social, donde la persona se desenvuelve; el medio social se va reduciendo y, por consiguiente, la movilidad y los nuevos panoramas cada vez se estrechan más; y en lo psicológico, donde  Los hechos internos y externos afectan y preocupan al anciano, que modifica los hábitos de conducta y su forma de relacionarse, se modela la  personalidad a medica que se envejece.
La vejez de cada ser humano depende de cómo ha vivido en la sociedad, de su profesión u oficio, de los beneficios obtenidos, de la alimentación, etc. Los factores físicos o biológicos y los psicosociales influyen y gravitan en su proceso de transformación en la tercera edad. Por  lo tanto existe una variabilidad del en vejecer: vejez normal, patológica o dependiente y con éxito. El envejecimiento normal, implica una serie de cambios graduales biológicos, psicológicos y sociales asociados a la edad, que son intrínsecos e inevitables, y que ocurren como consecuencia del paso del tiempo (por ejemplo, el encanecimiento del pelo, piel arrugada, reducción dela postula, etc.). El envejecimiento patológico, se refiere a los cambios que se producen como consecuencia de enfermedades, malos hábitos, etc., y, que no forman parte del envejecimiento normal (por ejemplo, cataratas, enfermedad de Alzheimer) y que, en algunos casos pueden prevenirse o son reversibles. El envejecimiento con éxito: Es el envejecimiento que tendría lugar en las mejores condiciones posibles (físicas, psicológicas, sociales), teniendo en cuenta los múltiples factores que intervienen en el proceso del envejecimiento. Es el envejecimiento deseable por todas las personas ya que implica pocas pérdidas o ninguna e incluye una baja probabilidad de presencia de enfermedades. El envejecimiento satisfactorio lo obtienen aquellas personas mayores que favorecen la promoción de su salud (física y psicológica), fomentando su autonomía, mediante la práctica de ejercicio físico o el entrenamiento de sus capacidades cognitivas, mejorando su autoestima, manteniendo hábitos de vida saludables, etc., de forma que eviten, en la medida de lo posible la dependencia y el aislamiento con el establecimiento, por ejemplo de redes sociales. La puesta en práctica de estos aspectos influirá, como consecuencia, de forma positiva en su calidad de vida haciendo posible que se encuentren en las mejores condiciones físicas, psicológicas y sociales, experimentando por tanto, un envejecimiento óptimo.
El adulto mayor es el protagonista del tema de hoy, según estudios realizados demográficamente es la población que en la actualidad representa el mayor número de crecimiento con respecto a años anteriores, lo que quiere decir que hay más personas mayores que población joven, representando un sector que tiende a ir en aumento cada vez más. Esto preocupa a la sociedad globalizada en la que vivimos, ya que su patrón ideal se centra en personas jóvenes, atractivas, altamente productivas y sanas.  Esta preocupación también incide en los adultos mayores en la medida que involucionan comienzan a experimentar una serie de cambios que los afectan desde diferentes aspectos, y empiezan a presentar sentimientos encontrados acerca de su rol en la sociedad y la familia.
En este proceso se encuentra tres aspectos  que interactúan como son: Biológico, Psicológico y Social cada uno desde su concepción.

El adulto mayor desde el aspecto Biológico, presenta una serie de cambios físicos y patológicos, aunque se debe aclarar que no en todos se presenta en la misma proporción y al mismo tiempo, ya que algunos son  normales  causados por el envejecimiento y otros producidos por las enfermedades, factores genéticos y ambientales. Algunos de estos son: disminución de la fuerza física, pérdida de la agudeza visual, presencia de arrugas, manchas, flacidez y sequedad, se pierde masa muscular, huesos porosos y quebradizos, deterioro de las articulaciones, afecciones respiratorias y cardiovasculares entre otras.


EL ANCIANO BIO-PSICO-SOCIAL



MIRADA BIOLÓGICA DE LA VEJEZ:


 La vejez en cuanto a la biológico y físico, abarca una serie de cambios los cuales se van evidenciando a medida que transcurre el tiempo. Algunos de estos cambios mas relevantes son la pérdida de la energía, pérdida gradual de algunos de los sistemas sensoriales como la visión, la audición, el gusto y el olfato; entre otros. 
Otros cambios que influyen de manera importante es la aparición de Enfermedades propias por la edad o por el envejecimiento de las células, el deterioro o ausencia de las mismas. 
Adicionalmente los cambios físicos también se evidencian por la perdida de masa muscular, flacidez en la piel, la cual conlleva a la aparición de arrugas. 
Todos estos cambios se producen como consecuencia de las transformaciones internas del cuerpo, las cuales dentro de sus causas principales se encuentran mala alimentación, malos hábitos de vida, factores ambientales, exceso de trabajo, estrés, y abuso de sustancias alucinógenas entre otros. 

Características del Envejecimiento

Con el envejecimiento:
  • La silueta se pone pesada por la gordura que predomina en ciertas regiones (vientre, caderas). 
  • La piel pierde su hidratación y elasticidad.
  • Las venas sobresalen.
  • Los cabellos se encanecen y se hacen escasos. 
  • Disminuye la agudeza visual y la capacidad para discriminar Colores. 
  • Audición: Menor agudeza para las frecuencias altas (tonos agudos), lo que deteriora la capacidad para discriminar palabras y comprender conversaciones normales; Gusto y olfato.
  • Disminuye la sensibilidad para discriminar los sabores salados, dulces y ácidos, debido al deterioro de las papilas gustativas, pérdida de capacidad para discriminar los olores de los alimentos.
  • Tacto: La piel es el órgano relacionado con la capacidad sensorial del tacto, sufre cambio como la aparición de arrugas, Manchas, Flaccidez, Sequedad, debido a la disminución en la producción de colágeno y la pérdida de grasa subcutánea y masa muscular. 
  • Cambios orgánicos en la Estructura muscular: pérdida de masa muscular y una atrofia de las fibras musculares, que disminuyen en peso, número y diámetro. Consecuentemente, estos cambios traen consigo el deterioro de la fuerza muscular; estructura esquelética. 
  • La masa esquelética disminuye, pues los huesos se tornan más porosos (menos densidad del hueso) y quebradizos.
  • Articulaciones: Se tornan menos eficientes al reducirse la flexibilidad. Se produce mayor rigidez articular debida a la degeneración de los cartílagos, los tendones y los ligamentos, que son las tres estructuras que componen las articulaciones. Cambios cardiovasculares.
  • El corazón: aumento del ventrículo izquierdo, mayor cantidad de grasa acumulada envolvente, alteraciones del colágeno, que provocan un endurecimiento de las fibras musculares y una pérdida de la capacidad de contracción, entre otros cambios; Los vasos sanguíneos se estrechan y pierden elasticidad, al aumentar de grosor y acumular lípidos en las arterias (arterioesclerosis), El estrechamiento y la pérdida de elasticidad dificultan el paso de la sangre; Las válvulas cardíacas se vuelven más gruesas y menos flexibles, es decir, necesitan más tiempo para cerrarse.

Todo estos cambios conducen a un aporte menor de sangre oxigenada y esto, a su vez, se convierte en una causa importante por la que disminuye la fuerza y la resistencia física general. 

  • Cambios en el sistema respiratorio: debido a diversos factores, entre los que se encuentran la atrofia y el debilitamiento de los músculos intercostales, los cambios esqueléticos (caja torácica y columna) y el deterioro del tejido pulmonar (bronquios). 
  • Cambios en el Sistema excretor: El riñón tiene una menor capacidad para eliminar los productos de desecho. Por esta razón, se hace necesario para el organismo aumentar la frecuencia miccional. 
  • Cambios en el Sistema digestivo: una digestión dificultosa y en la reducción del metabolismo de ciertos nutrientes en el estómago y el intestino delgado.
Disminución de la fuerza Física:

 Disminución de la agudeza visual:
Presencia de arrugas, manchas, flacidez y sequedad:
Deterioro en las articulaciones y deformidades:

Pérdida de la Masa Muscular

Encorvamiento, huesos porosos y quebradizos.

Por lo tanto todas estas modificaciones que, deben ser consideradas fisiológicas, serán vividas de manera totalmente diferente por los individuos que la padecen y que dependerá del cuidado que se le dé al cuerpo, de la personalidad previa de cada uno y del rol socio-económico que desempeñe. 

MIRADA PSICOLÓGICA DE LA VEJEZ:


Con relación a la Teoría de Erikson (integración vs. desesperación): El ser humano pasa por ocho crisis, que se corresponden con los cambios de la etapa vital. En la octava etapa se produce la necesidad de aceptar el modo de vida que el sujeto ha seguido (integración): Si no se produce esa aceptación, se llega a la desesperación; Erikson considera que las personas de edad avanzada enfrentan una necesidad de aceptar su vida –la manera como han vivido- con el fin de aceptar su muerte próxima. Luchan por lograr un sentido de integridad, de coherencia y totalidad de la vida, en vez de dar vía a la desesperación sobre la incapacidad para volver a vivírla de manera diferente. 

Y según la teoría de Peck. El ser humano pasa por tres crisis, que se corresponden con los cambios de etapa vital. Es necesario resolver las tres crisis para envejecer de forma saludable y extender su identidad más allá de su trabajo, bienestar físico y existencia propia. Transcendencia corporal frente a preocupación por el cuerpo. Teniendo en cuenta el más que previsible riesgo de enfermar a esta edad y la disminución del rendimiento físico, es obligado "transcender" los problemas físico-corporales, es decir, centrar las metas vitales en el rendimiento mental y espiritual, y en las relaciones sociales. Diferenciación del ego frente a preocupación por el trabajo. Al llegar la jubilación y abandono del puesto de trabajo, la persona mayor debe valorarse a sí misma, a través de actividades independientes de su anterior vida laboral y de las características positivas adquiridas en su personalidad. 3) Transcendencia del ego frente a preocupación por el ego. El temor a la propia muerte debe verse sobreseído por las aportaciones personales a cualquier nivel: aportaciones por medio de los hijos y del legado material o cultural para las futuras generaciones.

De acuerdo con Erikson, "Las personas que han tenido éxito en esta tarea integradora final construyendo sobre los resultados de las siete crisis previas, ganan un sentido más amplio del orden y del significado de sus vidas dentro de un ordenamiento social más grande, pasado, presente y futuro. La ‘virtud’ que se desarrolla durante esta etapa es la sabiduría, ‘un despreocupado e informado interés por la vida de cara a la muerte en sí misma’"; incluye aceptar lo vivido, sin arrepentimientos importantes sobre lo que pudo haber sido diferente, implica aceptar a los padres como las personas que hicieron lo mejor que podía y por tanto merecen amor, aunque no fueran perfectos, aceptar la propia muerte como el fin inevitable de la vida. En cambio las personas que no consiguen aceptar esto son desesperanzadas, porque ya no ven tiempo para reaccionar y enmendar aquello con lo que no están de acuerdo. Según Peck  para alcanzar la integridad, se debe desarrollar  la habilidad de redefinirse asimismo dejar ir la identidad ocupacional, superar la incomodidad corporal y establecer un significado personal.
Según Erikson "la edad adulta tardía es también una época para jugar, para rescatar una cualidad infantil esencial para la creatividad. El tiempo para la procreación ha pasado, pero la creación puede tener lugar todavía. Aun a medida que las funciones del cuerpo se debilita y la energía sexual puede disminuir, las personas pueden disfrutar ‘una experiencia enriquecida, corporal y mentalmente’".

En otras palabras, la vejez, representa un proceso de asimilación personal, en el cual se infieren las capacidades individuales de aceptación, y transformación personal de esta etapa del ciclo vital, sin las habilidades necesarias de aceptación, el envejecimiento es para muchos un periodo de crisis existencial, frente a los estigmas del mismo, los cambios de los roles partiendo desde el hecho de ser patriarca en el hogar, y posteriormente a los demás roles como son el laboral y el social. Así mismo el sujeto configura internamente este proceso como una etapa de aislamiento y soledad, conllevándolos a conflictos al interior del hogar en la lucha por ser desplazado a una simple condición humana y seguir siendo parte de una familia y que sus aportes son igual de importantes que como cuando era mas joven.

MIRADA SOCIAL DE LA VEJEZ:


Se centran en las características de la sociedad y las  condiciones de vida de los ancianos como unidad de análisis enfocándose en la manera como el anciano enfrenta su propio envejecimiento dentro de un contexto social que lo condiciona.

Los adultos mayores son discriminados en nuestra sociedad por su edad. A esto se llama viejismo que es el conjunto de prejuicios, estereotipos y discriminaciones que se aplican a los adultos mayores en función de su edad.
Los prejuicios contra la vejez, son adquiridos durante la infancia y luego se van asentando y racionalizando durante el resto de la vida de los seres prejuiciosos. Generalmente son el resultado de identificaciones primitivas con las conductas de personas significativas del entorno familiar y, por lo tanto no forman parte de un pensamiento racional adecuado, sino que se limitan a una respuesta emocional directa ante un estímulo determinado. Por ejemplo, hemos mencionado con anterioridad que el proceso de envejecimiento conlleva cambios corporales tales como la pérdida de la suavidad y tersura de la piel, pérdida de cabello, aparición de arrugas y tristeza en la mirada. 
La persona en desarrollo ve estos cambios indeseables que acompañan a la vejez e inconscientemente rechaza tanto el proceso de envejecimiento como a las personas que son portadoras de él. El temor es la base de la hostilidad, y la ignorancia la prolonga. El temor es de que esto me pueda pasar a mí, por lo tanto o debo escaparme o debo luchar activamente en contra.
La Teoría Adaptativa describe como el anciano se adapta al final de la vida y como el medio ambiente influye en ese proceso adaptativo. Según la Teoría de la Modernización el anciano es relegado socialmente en contra-parte con las sociedades tradicionales en donde gozaba el estatus más elevado y era reconocido por experiencia y sabiduría; el viejo se convierte en carga social y se deterioran sus condiciones de vida.
Por otro lado según la Teoría de la continuidad, la manera de  predecir como la persona se ajusta a la vida adulta, es examinar como se ha ajustado a los cambios durante la vida. Y la Teoría De La Actividad, asume que un envejecimiento exitoso depende de mantener niveles de alta actividad durante la vejez; por lo que la felicidad y satisfacción por la vida proviene de un alto nivel de involucramiento con el mundo y una continua interacción social.

La sociedad margina a los ancianos, y los ancianos no son ajenos a esta realidad, ellos son conscientes que las reglas sociales frente a lo que implica ser viejo ha cambiado con el paso de los años, así como ellos envejecen la sociedad también cambia. 
Es posible que la sociedad contribuya en gran medida en el deterioro afectivo de los ancianos en cuanto a su participación social se refiere, ya que el concepto cultural de que el anciano ya no sirve, estigmatiza a esta población sin darles la oportunidad de demostrar que aún son útiles pese a no tener la misma vitalidad de años atrás. 


Las expectativas adversas que existen hoy sobre la vejez, casi siempre están basadas en la ignorancia o en premisas falsas.
Luis Rojas Marcos


La vida no es fácil ni para jóvenes ni para adultos y mucho peor para los ancianos, al menos por que estos tienen conciencia de su realidad a diferencia de los niños, y cada uno en su etapa siempre mira al futuro, para cuando llegue la vejez y lo quieran o no piensan cuando ese momento llegue; si estarán preparados o no, si estarán solos o no, si tendrán familia o no, si tendrán una vida estable, en dinero, situación laboral, hijos, nietos y demás aspectos propios de la vida; este hecho ha marcado una pauta en la vida de las personas, por que entre mas pasa el tiempo menos deseos se tiene de envejecer, y al conocer las historias de otros ancianos, en cuanto a la discriminación social por ser viejos, los conlleva a crisis internas de baja autoestima y sentimientos depresivos. 
La sociedad, abusa psicológicamente de esta etapa, lastimosamente su aporte se inclina mas al negativo que al positivo para esta población, sin embargo, los ancianos de hoy y de mañana poseen características especiales como seres humanos y como miembros activos de una sociedad que aunque no lo parezca aún tienen mucho que ofrecer. 
CONCLUSIONES 


El proceso de envejecimiento del ser humano es una etapa compleja y difícil, la cual comprende un sin numero de particularidades que la hacen única; puesto que al ser ésta la ultima etapa de su existir, la humanidad no ha sabido en su gran mayoría asumir este proceso, y mucho menos comprenderlo como un ciclo propio de la vida. 
La vejez y la muerte, determinan que el hombre tiene un comienzo y un final, y aunque no es posible detenerlos, mediante la adquisición de habilidades y una sana preparación se pueden asumir con cariño y valentía. Los cambios biológicos del cuerpo establecen la llega de la vejez, por lo que el ser humano debe recurrir a su fortaleza interior para asumirla y recibirla como algo normal del ciclo vital, así mismo, los cambios internos en los cuales el individuo es consciente de su realidad, de su edad, y de sus circunstancias marcan la diferencia de la madurez emocional de aceptar este proceso como la oportunidad de dejar un legado de sabiduría y conocimiento a las nuevas generaciones. Así mismo la sociedad, debe asumir una posición mas solidaria y equitativa frente a la población mayor en cuanto a las limitaciones y posibilidades de los mismos, el viejo no debe considerarse un estorbo o un inútil por que ya no poseen las fuerzas físicas de un adulto o joven; o por que sus capacidades cognitivas se han limitado y deteriorado, mas bien los adultos mayores poseen una riqueza mucho mayor y es el conocimiento, la experiencia de toda una vida y ellos tienen el derecho de ser aceptados en la sociedad como miembros activos, con mucho para dar, ademas de sentirse amados, valorados y aceptados en esta ultima de etapa del ciclo vital, antes de dejar este mundo y partir al llamado divino. 
Se puede afirmar que  la edad adulta  es una etapa de adaptación y aceptación  a un nuevo estilo de vida que se da  a medida que surgen los cambios,  por ello es fundamental  trabajar aspectos como  aceptar la muerte con dignidad, aprender a recibir la vejez de manera positiva, buscar apoyo emocional en momentos de incertidumbre,  reforzar el autoestima, para mantener una buena salud psíquica.


REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS


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